Mengoptimalkan Suara (Tips Presenter)

Untuk menjadi seorang presenter handal diperlukan kemampuan suara dan vokal yang mumpuni. Salah satu cara agar dapat mempertahankan kualitas vokal dengan cara senam pernafasan. Senam ini bermanfaat untuk relaksasi dan latihan organ suara. Di bawah ini beberapa cara yang dapat dilakukan :

1.Lion Face bertujuan melemaskan otot-otot muka

Muka diciutkan bersamaan dengan menguncupkan jari – jari kedua tangan. Kemudian dilebarkan dengan menjulurkan lidah
Frekuensi 5 x @ 5 Hitungan

2. Mengatupkan Gigi, bertujuan melemaskan otot-otot rahang

Gigi dikatupkan dengan kuat, sementara bibir terbuka bersamaan dengan itu kedua tangan dikepalkan
Frekuensi 10 x @ 5 hitungan

3. Melipat lidah ke atas, bertujuan melatih dan melipaskan lidah
Lidah dilipat ke atas menyentuh langit langit sambil menekan barisan gigi bagian atas
Frekuensi 5 x @ 5 hitungan

4. Lidah menyapu bibir, bertujuan melatih dan melemaskan bibir.
Lidah dijulurkan, kemudian diputar sambil menyapu bibir bagian atas dan bagian bawah
Frekuensi 10 x.

5. Latihan Leher, bertujuan memperkuat otot-otot leher dan bahu
Berdiri dengan kaki direntangkan terbuka, tangan dipinggang kemudian leher digerakan ke kanan dan ke kiri seperti orang menggelengkan kepala.
Frekuensi 5 x.

6. Pijat Kerongkongan, bertujuan melemaskan kerongkongan dan pita suara
Tarik napas, dikeluarkan perlahan sambil mengucapkan ‘AAA…’ sementara jari memijat leher / kerongkongan dengan gerakan ke atas atau ke bawah.
Frekuensi 10 x.

(Dikutip dan disunting dari materi promosi IBSC TV Presenter. Info lebih lengkap dapat menghubungi info@ibsctvpresenter.com atau mengklik www.ibsctvpresenter.com)

Heru Cahyono, Mahasiswa Fakultas Dakwah Prodi Komunikasi dan Penyiaran Islam UIN SUKA Yogyakarta 2010.